ERNÄHRUNGSBERATUNG BASIC
Ein ganzheitlicher Blick auf deine Essgewohnheiten unterstützt dich dabei zu erkennen,
wie Du Dir Gutes tun kannst und wie Du nährende und gesunde Essgewohnheiten in
Deinen Alltag integrieren kannst.
ABLAUF:
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Erstgespräch am Telefon (kostenlos und unverbindlich), 15 Minuten
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Zusendung eines Ernährungsprotokolls, das täglich von dir ausgefüllt wird (7 Tage)
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Erster Termin (online möglich)
beinhaltet eine 1,5 stündige Anamnese und Zungenbefund (Foto/Video)
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Zweiter Termin (online möglich)
beinhaltet eine 1,5 stündige Diagnose nach TCM und individuelle ausgearbeitete Ernährungsempfehlungen
Die Informationen aus dem Ernährungsprotokoll und der Anamnese
bilden die Grundlage für eine Diagnose der Disharmoniemuster nach den Konzepten der TCM.
Mein individuell ausgearbeitetes Ernährungskonzept wirkt gezielt auf die jeweiligen Beschwerden.
Übersichtliche Listen, in denen Lebensmittel in Kategorien eingeteilt sind helfen dabei zu erkennen, was unterstützend bei der Nahrungsumstellung wirkt um wieder in Balance zu kommen, Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken.
Eine individuelle Erweiterung meiner Basis Beratung ist jederzeit möglich.
Diese kann nach Bedarf mit Teemischungen, weiteren Rezepten,
Coaching, Kraftkost, Buchempfehlungen etc. angereichert sein.
DAUER: Ca. 3 Wochen
KOSTEN: 295,- €